Nosotros estamos durmiendo pero nuestro cerebro sigue trabajando... Está más relajado, eso sí,y sin la presión de estar actuando en la vida real, pero no se detiene. Sigue fabricando películas sin parar.
Dicen que cada una de nuestras noches están pobladas de esos sueños pero que nos los recordamos.Se quedan enterrados en nuestro insconsciente. Como si fuera un secreto de nuestra mente. Pero... hay veces que se decide a compartir su doble vida y nos deja ver que hace por las noches, cuando nosotros dormimos...
Cuando está enfadado, el cerebro se descuelga con una pesadilla y un episodio de angustia totalmente gratuito...
¡Hay que ser cabroncete¡ Nos hace sufrir por algo que no está pasando. Si lo piensas con detenimiento, es como el más retorcido de los cástigos que nuestra mente puede idear : pasar terribles miedos y desesperos, estando profundamente dormidos. O sea, sin que ocurran en realidad. Y, además, inventándose cosas absurdas y poniendo impedimentos irreales. Ejemplos : Te persiguen o debes correr velozmente para salvarte a ti o a algo . El cerebro que dice : “¡A ralentizar! ¡Qué sufra un poco más!”. Y tu, en tu sueño, corriendo con todas tus fuerzas pero sólo consiguiendo una extraña sensación de ir a cámara lenta ,sin avanzar. O , ese extraño salto al vacío-sin fin- en el que sientes ese vaivén en tu estómago , tipo montaña-rusa. Después está lo de los personajes que elige para la acción : personas que reconoces pero tienen el aspecto de otro , gente que no sabes quine es o no le ves la cara. Personas en las que es extraño que pienses o te relaciones... A su bola. Escoge con libre albedrío quienes van a poblar tus sueños.
La pesadilla siempre termina, por que es inevitable que te despiertes. Es entonces cuando te invade esa gran sensación de alivio . Gigante, como una ola, que se derrama por toda nuestra consciencia.... Tanto si te acuerdas del sueño o no, persiste una sensación de “desespero” seguida de una gran calma y alegría al darte cuenta que todo era una trastada de ese cerebro maquiávelico que te ha tocado en suerte. Eso respecto a lo malo. Pero , también hay sueños agradables.... Es entonces cuando nuestra mente dice: “¡Venga , te regalo una buena historia!. Y, como las otras, serán de muchos tipos : desde los sueños eróticos más básicos a esos raros en los que no entiendes mucho de que va la cosa, pero estás bien .
Pocas veces sueñas lo que te gustaría soñar.... Aunque lo intentes, tu cerebro eligirá la sesión que más le apetezca y, encima, decidirá si tu la ves o no la ves. Así que cuando se tiene un sueño en los que aparecen retazos de los sueños que querrías tener si estuvieras despierto y lo recuerdas al despertar, tu cerebro te está regalando un happy second...
Y yo durmiendo!!!
Atención que por primera vez estoy en desacuerdo con un tema que comenta la autora: "pocas veces sueñas lo que te gusta soñar..."
Tengo la extraña capacidad de poder elegir qué soñar. Normalmente elijo un tema: que si parapente, que si un partido de básket, que si volar, que si una aventurilla...y el sueño va evolucionando dentro de este tema. Llegado este punto, y dependiendo de mi grado de conciencia del sueño, lo puedo dirigir y hacer que la historia que sueño se desarrolle, prácticamente en su totalidad, como yo quiero que acontezca. El dirigirlo dependerá de mi grado de concentración antes de dormirme. Cada día lo practico menos ya que debo confesar que no se descansa nada. La técnica es simple: antes ya que al acostarte debes hacer respiraciones, relajarte y concentrarte en qué quieres soñar. Es tremendo ya que cuando te persiguen, corres como un galgo; cuando llegas a un precipicio te dices: "como estoy soñando..." y te lanzas a buscar ese cosquilleo en la barriga.
Comentaros que no soy el único que tiene esta capacidad. Conocí a una persona que podía hacerlo y leí en una revista científica que todos podemos. Pero cuidado que algun susto me he llevado cuando se me ha descontrolado el tema y, siempre, me he levantado cansado.
a soñar !!!
Publicado por: flyer | miércoles 8 de junio de 2005 en 16:54